produk turunkan bacaan creatinine
Buah Pinggang

4 Cara Turunkan Bacaan Creatinine Supaya Boleh Kencing Normal Semula

Apabila seseorang individu di sahkan sakit buah pinggang, doktor akan buat beberapa pemeriksaan untuk rawatan lanjut. 3 ujian yang biasanya doktor akan buat adalah ujian GFR, ujian protein dalam air kencing dan ujian untuk periksa tekanan darah.

GFR adalah nama pendek untuk ‘glomerular filtration rate’. Ujian GFR bertujuan untuk mengukur tahap creatinine di dalam badan.

P.s : Creatinine adalah bahan buangan toksin di dalam darah yang akan di tapis oleh buah pinggang dan dibuang melalui air kencing.

Kalau buah pinggang sihat, bacaan creatinine (toksin) adalah rendah. Tetapi bila buah pinggang rosak, bacaan creatinine akan menaik.

produk turunkan bacaan creatinine

Terlalu banyak toksin di dalam darah adalah bahaya, umpama umpama longkang yang tersumbat dengan sampah. Ia akan merosakkan badan dari dalam sekiranya tidak dibuang dengan cepat.

Bacaan creatinine

Bacaan creatinine di ukur dalam unit milliliter per minute (mL/min). Bacaan normal creatinine mengikut jantina adalah :

  • Lelaki: 97 hingga 137 mL/min
  • Wanita  : 88 hingga 128 mL/min

Bacaan yang melebihi dari bacaan normal di atas menunjukkan yang buah pinggang rosak, masalah hati, masalah pundi kencing dan masalah dehidrasi.

4 Cara Turunkan Bacaan Creatinine

#1 : Banyakkan minum air

Dehidrasi sebab kurang minum air akan menyebabkan tahap creatinine meningkat. Apabila cecair dalam badan berkurang, maka jumlah air kencing pun akan berkurang.

Bila air kencing tak dapat dihasilkan dengan banyak, badan tak dapat nak buang creatinine yang berlebihan.

Amalkan minum 8-10 gelas air sehari untuk elak badan dehidrasi dan supaya creatinine boleh dibuang dengan lebih cepat dan mudah.

#2 : Kurangkan aktiviti dan stress

Tubuh kita menukarkan makanan menjadi tenaga dengan lebih cepat jika kita buat senaman berat. Masalahnya bila buat senaman yang berat, lebih banyak creatinine akan terhasil.

Jadi, untuk elakkan creatinine meningkat, ganti senaman berat kepada senaman yang lebih ringan seperti berjalan kaki, yoga atau tai chi.

#3 : Tidur yang cukup

Kurang tidur akan membuatkan buah pinggang menjadi stress. Bila buah pinggang stress, buah pinggang tak dapat buat kerja tapi dan buang creatinine dengan efektif.

Tidur yang lena memperlahankan proses yang berlaku dalam badan termasuk proses metabolisma. Bila metabolisma menurun, creatinine yang terhasil akan berkurang.

Seboleh nya tidur dalam lingkungan 7-9 jam setiap malam untuk kawal bacaan creatinine.

#4 : Supplement Untuk Kawal Bacaan Creatinine

Bacaan creatinine boleh diturunkan dengan ikhtiar supplement semulajadi dari Shaklee iaitu Vivix.

Vivix mengandungi resveratrol. Resveratrol bagus untuk melindungi buah pinggang sekaligus mengawal bacaan creatinine supaya turun semula kepada bacaan normal.

Menurut Science Direct, resveratrol bekerja dengan cara mengurangkan radang pada buah pinggang dan melemahkan tekanan oksidatif pada buah pinggang.

produk kawal bacaan creatinine

Testimoni Bacaan Creatinine Turun

Beberapa pesakit buah pinggang yang mempunyai bacaan creatinine yang terlampau tinggi berjaya turunkan bacaan kepada tahap normal.

Berikut perkongsian mereka :

Testimoni #1 : Bacaan turun mendadak dari asalnya 1,189 mL/min

Saya adalah pesakit buah pinggang dan perlu buat dialisis 3 kali seminggu.

Saya mula makan Vivix pada September 2016. Baru-baru ini (sebulan kemudian) saya buat ritine blood test.

Alhamdulillah bacaan creatinine saya turun banyak, iaitu dari 1,189 turun kepada 558. Alhamdulillah satu penurunan mendadak dengan izin Allah.

Saya masih lagi teruskan pengambilan Vivix (bacaan normal untuk creatinine lelaki adalah 97-137 mL/min)

Mudahan semakin sihat.

-Tuan Haji Razali

turunkan bacaan creatinine dengan berkesan

Testimoni #2 : Bacaan 1,000 mL/min turun kepada 100 mL/min

Creatinine saya turun mendadak sejak ambil Shaklee Vivix (dalam 2 minggu).

Bacaan creatinine turun dari 1,000+ kepada 100 saja. Syukur.

-Cikpuan Agrica (bukan nama sebenar)

turunkan bacaan creatinine

Alhamdulillah kita ikhtiar sehabis baik, syukur bacaan creatinine mereka turun. Mereka ini teruskan Vivix supaya buah pinggang kembali sihat dan boleh kencing dengan normal semula.

Cara Dapatkan Vivix

Untuk dapatkan Vivix untuk turunkan bacaan creatinine seperti yang Tuan dan Cikpuan di atas amalkan, anda boleh terus hubungi saya :

♥ Khadeejah Hasmad ♥
SMS/Whatsapp : 019 477 3457
(Atau klik terus untuk Whatsapp : www.wasap.my/60194773457)
Shaklee ID : 858755

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *