Kuruskan Badan – Kenapa Kebanyakan Diet Gagal
| |

Kuruskan Badan – Kenapa Kebanyakan Diet Gagal

ByKhadeejah Hasmad

Kebanyakan diet untuk kuruskan badan memerlukan anda untuk puasa atau kurangkan makan. Ini menyebabkan anda akan kehilangan lemak dan otot, aau salah satu di antara lemak dan otot. Bila anda kehilangan otot, metabolisma tubuh anda akan menurun dan akan hilang keupayaan untuk membakar lemak. Sebab itu bila anda berhenti dari diet, tubuh anda tidak lagi mampu…

|

Resipi Cinch Shake Shaklee

ByKhadeejah Hasmad

Cinch Shake Shaklee merupakan minuman protein yang berperanan untuk mengganti makanan (meal replacement). Maksud sini, bila kita tak nak makan, tapi nak pastikan yang kita kekal kenyang dan zat dan nutrisi tubuh pun cukup, kita ambil Cinch. Tapi awas, hanya untuk ganti sekali hidangan sahaja. Kalau tak makan sarapan, boleh minum Cinch. Tapi makan tengahari nanti,…