Kolesterol

Kadar Kolesterol Normal Dalam Darah

Bacaan kolesterol di kira dalam unit  milligram (mg) per deciliter (dL) di dalam darah.

Persatuan Jantung Amerika (AHA) mengesyorkan bacaan kadar kolesterol normal dalam darah 100 mg/dL atau lebih rendah. Bacaan ini akan membantu meningkatkan kesihatan jantung,

Walaubagaimanapun, AHA tidak menggalakkan penggunaan dadah untuk mendapatkan bacaan ini.

Sebaliknya AHA sangat mengesyorkan perubahan pada gaya hidup seperti diet pemakanan yang sihat, aktiviti penurunan berat badan dan aktiviti fizikal.

Jenis-Jenis Kolesterol Dalam Darah

LDL merujuk kepada kolesterol jahat, boleh melekat di dinding salur darah dan menyebabkan salur darah tersumbat yang menyebabkan sakit jantung.
Lebih tinggi kadar kolesterol LDL dalam darah, lebih tinggi risiko serangan jantung dan stroke.
HDL pula merujuk kepada kolesterol baik yang diperlukan untuk membina hormon dan pelbagai fungsi lain di dalam tubuh.
Ujian darah untuk memeriksa kadar kolesterol biasanya merangkumi bacaan untuk:
  1. Keseluruhan kolesterol
  2. HDL kolesterol (kolesterol baik)
  3. LDL kolesterol (kolesterol jahat)
  4. Triglycerides, sejenis lemak yang meningkat disebabkan oleh manisan dan alkohol
Untuk bacaan yang lebih tepat, anda digalakkan untuk berpuasa selama 9-12 jam sebelum ujian darah di ambil.

Kadar Kolesterol Normal Dalam Darah

Berikut adalah indikator bacaan kadar kolesterol dalam darah .

Namun begitu, perhatian yang lebih harus diberikan kepada bacaan kolesterol LDL memandangkan ia mungkin menyebabkan risiko serangan jantung atau sakit stroke.

kadar kolesterol normal dalam darah

kadar kolesterol normal dalam darah
Kadar Kolesterol LDL dan Indikatornya
kadar kolesterol normal dalam darah
Kadar Kolesterol HDL dan Indikatornya
kadar kolesterol normal dalam darah triglyceride
Kadar Kolesterol Triglycerides dan Indikatornya

Bacaan Kolesterol Penting Jika

4 petanda anda perlu memantau bacaan kolesterol termasuklah:

  • Pernah mengalami sakit jantung atau stroke sebelum ini
  • Salur darah tersumbat di bahagian leher
  • Salur darah tersumbat di bahagian lengan atau kaki
  • Diabetes atau kencing manis

Supplement Yang Membantu Kawal Bacaan Kolesterol

Kolesterol jahat (LDL) terjadi akibat oksidisasi lemak dan gula dari makanan yang kita makan.

Secara perlahan-lahan, lemak dan gula ini akan berkumpul membentuk plak, iaitu seperti bukit kecil di dalam salur darah kita. Plak ini pula mengambil masa yang lama untuk membesar; lebih kurang lebih 20 tahun.

Sebab itu golongan yang biasa mempunyai bacaan kolesterol yang tinggi dalam darah adalah golongan warga emas. Ini kerana plak yang terkumpul sejak 20-30 tahun lalu semakin membesar dan menyempitkan darah.

Anti-oksidan Menghalang Oksidisasi Sekaligus Mengawal Bacaan Kolesterol

Terdapat sejenis nutrien yang dikenali dengan nama polyphenol yang berpotensi untuk turunkan bacaan kolesterol.

Polyphenol merupakan sejenis antioksidan semulajadi.

Asalnya polyphenol terdapat di dalam buah seperti anggur muscadine untuk melindungi anggur dari diserang kulat.

Polyphenol ini juga mengikut kajian saintis mengelakkan lemak dan gula dari makanan daripada teroksidisasi menjadi kolesterol jahat.

Vivix mengandungi Polyphenol

Di Malaysia, hanya ada satu supplement sahaja yang mengandungi polyphenol. Supplement tersebut adalah Vivix.

Vivix merupakan supplement yang telah melalui ujian klinikal di makmal oleh barisan saintis dan doktor yang berpengalaman luas dalam bidang nutrisi melebihi 30 tahun.

Vivix juga telah banyak membantu penyakit yang disebabkan oleh kolesterol yang tinggi termasuklah mengawal semula bacaan pesakit darah tinggi dan membantu pesakit stroke kembali menjalani hidup seperti orang normal.

Cara Dapatkan Vivix Untuk Kawal Bacaan Kolesterol

 

Jika bacaan kolesterol LDL anda telah pun mencecah 130 mg/dl, anda disarankan untuk dapatkan Vivix hari ini.

2 botol Vivix ini adalah untuk dihabiskan dalam masa sebulan.
produk turunkan bacaan kolesterol
Vivix yang sama juga telah membantu mengawal bacaan kolesterol emak saya. Alhamdulillah
Harga untuk Set Kolesterol 2 botol Vivix ini adalah RM 1,003. Tetapi dengan mendaftar sebagai ahli, anda boleh dapat penjimatan – RM 805.60 (tanpa perlu bayar yuran keahlian)
Untuk dapatkan TwinPack Vivix, anda boleh hubungi saya di [email protected]
Anda juga boleh WhatsApp saya di 019 477 3457.

admin-ajax.php

Similar Posts

One Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *