4 Tips Bertenaga Bagi Ibu Menyusu
Breastfeeding Tips

4 Tips Bertenaga Bagi Ibu Menyusu

Menyusukan anak adalah suatu aktiviti yang memang diakui meletihkan. Kalau nak tahu, setiap kali kita susukan anak, badan kita akan bakar kalori sebanyak 500 kalori tau. Fuh, tak payah jogging pun dah terbakar kalori. Patut ibu menyusu penat walaupun duduk je susukan anak. Tapi jangan risau, tak semestinya menyusu kena penat-penat. Ada beberapa tips yang…