Kesihatan Wanita

Cara Menghilangkan Senggugut Dengan Cepat

50% dari wanita yang mengalami haid akan mengalami senggugut atau bahasa inggerisnya dikenali sebagai menstrual cramps atau period pain. Senggugut adalah istilah untuk sakit perut yang dialami oleh wanita semasa datang haid.   Biasanya cara menghilangkan senggugut deangan cepat yang kerap di amalkan adalah dengan cara tuam bahagian yang sakit dengan seterika (lapik dengan kain),…

Senggugut | Uncategorized

3 Tips Legakan Senggugut

Senggugut atau period pain adalah sakit perut yang teramat sangat semasa datang waktu haid. Oh boleh berguling- guling sampai tak dapat buat kerja. Saya masa sebelum kahwin selalu kena. Tapi lepas beranak ni, tak pernah kena lagi. Ke sebab saya tak datang haid dah lepas bersalin. Huhuhuhu. Punca Senggugut Bila telur dikerluarkan oleh ovari, rahim…

GLA Complex | Kesihatan Wanita | Vitamin B Complex | Vivix

Masalah Period Tidak Teratur : Punca & Solusi

Kebanyakan wanita akan datang bulan atau mula datang period antara umur 10 dan 15 tahun. Biasanya satu cycle dikira 28 hari. Tapi kita tak boleh juga generalize, sebab ada orang mempunyai cycle 24 hari, ada yang cycle 34 hari. Apa yang berlaku semasa period? Pada hari pertama darah period keluar, ovari akan menyediakan telur untuk…

Alfalfa

Pembabitan Awal Saya Bersama Alfalfa Shaklee

Wah dah masuk 3 hari tak menulis. Oh hari ni teringin nak berkongsi cerita tentang khasiat dan juga kelebihan Alfalfa Shaklee. Alfalfa ni antara vitamin Shaklee yang mula-mula saya amalkan tau 🙂 Alfalfa memang terkenal sebagai milk booster sejak berkurun lamanya.  Ramai ibu dah cuba dan berpuas hati. Tapi ironinya perkenalan saya dengan Alfalfa bukan lah…