Cinch | Set Kurus | Tips Kuruskan Badan

Kuruskan Badan – Kenapa Kebanyakan Diet Gagal

Kebanyakan diet untuk kuruskan badan memerlukan anda untuk puasa atau kurangkan makan. Ini menyebabkan anda akan kehilangan lemak dan otot, aau salah satu di antara lemak dan otot. Bila anda kehilangan otot, metabolisma tubuh anda akan menurun dan akan hilang keupayaan untuk membakar lemak. Sebab itu bila anda berhenti dari diet, tubuh anda tidak lagi mampu…

Set Kurus

Menyusukan Anak Tapi Tak Kurus-Kurus?

Boleh kata semua ibu yang menyusukan anak secara ekslusif mengharapkan badan akan slim macam kerengga secara automatik. Ya, memang aktiviti menyusukan anak membakar banyak kalori (dalam 500 kalori per sesi), tapi itu belum menjanjikan anda boleh terus kurus. Ada orang yang walaupun tak menyusukan secara ekslusif (campur dengan formula milk), tapi boleh pula maintain slim dan lengok…