Cerita Puan Dilla Dulu Letih Semasa Penyusuan, Sekarang Tidak Lagi

Cerita Puan Dilla Dulu Letih Semasa Penyusuan, Sekarang Tidak Lagi

Menyusu ni best, tapi meletihkan. Kalau kerja kat ofis, lepas tu balik kena buat kerja rumah lagi, penat tak habis-habis. Puan Dilla pun ada masalah letih sangat sebab menyusu. Habis tu nak buat macam mana? Lantas, Puan Dilla cari ke sana ke mari cara untuk menghilangkan letih tapi pada masa yang sama berjaya menyusukan anak. Alhamdulillah,…

4 Tips Bertenaga Bagi Ibu Menyusu

4 Tips Bertenaga Bagi Ibu Menyusu

Menyusukan anak adalah suatu aktiviti yang memang diakui meletihkan. Kalau nak tahu, setiap kali kita susukan anak, badan kita akan bakar kalori sebanyak 500 kalori tau. Fuh, tak payah jogging pun dah terbakar kalori. Patut ibu menyusu penat walaupun duduk je susukan anak. Tapi jangan risau, tak semestinya menyusu kena penat-penat. Ada beberapa tips yang…